2022年5月31日 星期二

蜂蜜檸檬薑茶

 

蜂蜜檸檬好處很多,除了可以消除口臭,一杯簡單蜂蜜檸檬水還可治喉嚨痛。除此之外,預防感冒或對抗感染...,家中常備一瓶蜂蜜檸檬薑以備不時之需。蜂蜜是一個天然又滋養的食品,可提升免疫力及解毒作用;生薑有驅寒,抗炎消腫功效;檸檬除了有美白淡斑之用,它所含的維生素C抗氧化劑,能刺激產生白血球,增強身體免疫系統反應,有助感冒後快速康復能力。


檸檬薑蜜茶

 

材料

 

檸檬

蜂蜜


做法

 

1.          薑去皮及洗淨吹乾後,切片備用

2.          利用食用小蘇打徹底清洗檸檬表皮。

3.          温水加入小蘇打混合,放入檸檬浸泡15分鐘後取出,瀝乾備用。

4.          準備一個消毒過的玻璃瓶及食物夾。

5.          檸檬頭和尾去掉,切片,果核棄掉。

6.          把薑片及檸檬片放入玻璃瓶內,最後加入蜂蜜覆蓋所有材料,蓋上蓋子。(容器至八分滿)

7.          儲存雪櫃,冷藏三天可使用。

 

注意:

 

l   檸檬核會釋出苦味,所以務必去掉。

l   清洗後的所有容器及食材要完全瀝乾,否則容易發霉。

l   放置兩星期的檸檬和薑都格外美味。


2022年5月16日 星期一

煎冰花韭菜豬肉餃

 

色澤誘人,香噴噴,熱騰騰,皮薄餡靚,鮮味多汁的冰花韭菜豬肉餃。光想已經垂涎欲滴,快快動手包餃子。

 

手工餃子做多了,放於雪櫃前撲上生粉以防粘連,冷藏可保存2~3天,冷凍即可儲存6個月。用來作火鍋或煮泡麵的配料也不錯!用急凍餃子做煎餃子、蒸餃或水餃,烹調前都不用解凍,否則解凍後的餃子皮破掉,令肉汁流失。


煎冰花韭菜豬肉餃

 

材料

 

韭菜                   100g

餃子皮              35

豬肉碎              400g

                        1/4茶匙          

豉油                   2茶匙               

                        適量         

麻油                   適量

薑末                   1湯匙

                        適量

 

冰花水

 

粟粉                   1湯匙

低筋麵粉          1湯匙

                        20湯匙

                        1茶匙

 

做法

 

1.          豬肉刴碎,加入鹽,豉油拌勻,分次加入水攪均勻至水分完全吸收。最後加入油拌勻。放入雪櫃冷藏半小時。

2.          韭菜切碎後加入油拌勻再放2小撮鹽拌勻。

3.          取出餡料加入薑末和韭菜拌均勻。

4.          把韭菜豬肉餡釀入餃子皮中包好。

5.          把冰花水材料中的粟粉,低筋麵粉及水先調好後,加入油再攪勻。

6.          平底鍋中加入油,放入餃子開中小火,燒至底部微焦黃,轉開中火加入冰花水,蓋上鍋蓋約6分鐘,開蓋後轉動鍋子,燒至餃子底部與鍋子之間水份乾透,取出享用。

 

注意:

 

l   冰花水在使用前務必攪拌後方可使用。

l   韭菜先加入油拌勻再加入鹽,可保持翠綠及韭菜出水。

l   已包好的餃子,在餃子與餃之間加入生粉或麵粉,避免餃子黏在一起。


2022年5月1日 星期日

芝士吐司 - 簡易早餐食譜

 

要吃一個簡單早餐:要材料簡單,製作時間短,兼且美味可口。推薦這個芝士吐司。

 

新鮮的麵包鬆軟可口,但有時候買下來的方包,未能一次性使用,變成隔夜麵包。隨着時間流逝,麵包裡的水分流失,逐漸失去柔軟度,漸漸變乾,變硬。用影片中介紹的食譜和方法,就算用隔夜方包烘多士,出來的效果外脆內軟,非常美味!


芝士吐司

 

材料

 

方包                             1

雙色拉絲芝士碎     40 g

沙律醬                        2湯匙

蟹柳棒                        2(可省略)

做法:

 

1.          使用有皮麵包或去皮麵包皆可。

2.          芝士碎拌入沙律醬,可拌入拆條後的蟹柳。

3.          先預熱焗爐攝氏1805分鐘。

4.          鍚紙包裹麵包四邊,拌入多士餡料。

5.          放入多士焗1805分鐘即成。

 

注意:

 

l   把鍚紙包裹麵包四邊,焗後有酥脆效果。

l   隔夜麵包焗後效果媲美新鮮麵包。

l   可以加入粟米,雞蛋等材料,口味作出變化。

l   焗爐温度差異有別,初次使用時,觀察情況可作出適當的微調。