2025年1月9日 星期四

【螺絲椒食譜】- 螺絲椒炒豆卜

 


螺絲椒外形扭曲就像一顆螺絲釘。形態特別,肉質爽脆鮮美,辣味為尖椒以下,甜椒以上。


辣椒會辣的原因是辣椒素,它的活性成分,埋藏在辣椒籽四周的白色海棉狀組織(隔膜或者我們俗稱為筋)所造成的化合物。它為西方醫術帶來幫助,當見的興奮劑,麻醉藥等。而中醫認為辣椒味辛,能驅寒暖胃,適量食用有祛濕及開胃功效。


據說,愛吃辣的人個性是喜歡冒險,熱心助人及有主見的!你是否為喜歡吃辣的人?這個形容你覺得如何?


螺絲椒炒豆卜

螺絲辣椒 2條
豆卜 150g
豆豉 3g
蒜蓉 1.5湯匙
蠔油 1湯匙
豉油 1湯匙
適量

做法:

1. 螺絲辣椒去掉種子,滾刀切件。
2. 豆卜加入滾水中汆30秒,去掉油份後取出,對半切開。
3. 鑊中燒熱油,加入豆豉及蒜蓉壓碎爆香後,放入豆卜、螺絲椒、蠔油及豉油兜勻。最後蓋上鍋蓋煮3分鐘。
4. 3分鐘後開蓋,加入適量鹽調味,翻勻約2分鐘出鍋。(時間有機會調整)

注意:

螺絲辣椒中的種子及隔膜(筋)較辣,視乎個人口味,保留或刪水減。
切法及烹調的時間長短,會令辣椒的脆度和辣味而有所變化,所以按需要調整烹調時間。

2025年1月2日 星期四

【日本旅遊】- 岡山縣 井倉洞




 井倉洞 

井倉洞

日本州南部的岡山縣,新見市中擁有一個天然奇觀的石灰岩洞 - 井倉洞。它的地貌和岩層特別,長逹1200米,高低差有90米。洞內有各種岩層,如鐘乳石、、石筍、石柱、最特別一個稱為「水母岩」,還擁有50米瀑布、水衣等…。井倉洞是日本當地人的秘境,天然原貌保育得很好。洞內環境非常優美,值得到的地方。如果有老人家,小孩的話就留意一下,因為洞內有較多的梯級,以及部份路段有濕滑情況。當然還會考慮到訪的話,那裡也會有一個特別出口,方便有需要的人士離開。

親身到臨岩洞觀景,會有另一翻體會,如果未能親身來臨,歡迎瀏覽👆 YouTube 影片,就當到此一遊吧!

交通:

由新大阪出發到井倉站可乘坐 「JR山陽新幹線」到岡山站轉乘「JR伯備線」到井倉站(約2.5小時)再步行900米。車費7040円,建議購買「廣西廣域周遊券五天」 12,000円比較化算,需留意上車前必須要換指定值票。

詳細資料可參考「廣西廣域周遊券」官方連結:

https://www.westjr.co.jp/global/tc/ticket/pass/kansai_wide/


洞內温度15-16度,好舒服。



洞裡較狹窄濕滑及多梯級,只可一人通過


裡面有介紹牌。


有不少奇特的石,這石上面是閃閃發亮,但拍不出來。



入到中央位置,由於高低差有90米,感覺很宏偉,好值得遊覽。


大自然的美,很難用文字形容,喜歡一山、一水、一木、一石,給人一種寧靜感

洞內優美